Sabíamos que se llevaba posar como un flamenco. E incluso que gatear como un oso era un ejercicio que se practica con asiduidad en los box de crossfit. El 'bear crawl', nombre técnico con el que se conoce a este ejercicio, es algo muy común, hasta Elsa Pataky lo practica cuando entrena en la playa. Este movimiento, que se ejecuta apoyando únicamente las manos y las puntas de los pies, es un entrenamiento muy completo. Con él se trabajan: brazos, hombros, espalda, pecho, core y piernas.

Pero ¿sabías que hay gente que camina y salta como un caballo? Instagram no para de sorprendernos. Dando una vuelta por perfiles curiosos y virales de Instagram nos hemos topado con una cuenta en la que una chica canadiense de apenas 15 años cuelga vídeos en los que salta como un caballo. ¿La quieres seguir? Apunta: 'Jumping like a horse'.

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En las decenas de vídeos que comparte se puede ver como adopta una postura en cuadrupedia y ante obstáculos de hípica, las típicas barras colocadas a diferentes alturas que se pueden encontrar en un circuito de equitación, salta. Salta tal y como lo haría un caballo, con las mismas formas, posturas y la técnica propias de un corcel de competición. Y todo eso ante más de 27 mil seguidores. ¿Sorprendente? Pues lleva seis años haciendo esto.

Y no es la única. Hemos encontrado otras cuentas de Instagram de personas que saltan como caballos. Como la de esta chica @the.crazy.jumper una amazona neoyorquina cuyos saltos ya ven más de cinco mil personas.

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Patricia Rivera

Patricia Rivera es redactora jefe digital de Women’s Health. Experta en belleza, fitness, nutrición, salud y maternidad. Sabe a qué gimnasio acude toda celebrity que se precie o qué disciplinas y/o entrenadores personales frecuentan.No hay actividad deportiva que no haya probado o de la que no haya oído hablar, y si la hay, está más que dispuesta a descubrirla: de los clásicos como el yoga, el boxeo, la natación o el pilates, a las más novedosas como el Síclo, el Barre, o el KO.

Vivir por un embarazo le ha brindado al oportunidad de conocer cómo cuidarse durante todo ese proceso y a posteriori. Por lo que no perderá la oportunidad de hablarte de la importancia de cuidar tu suelo pélvico o explicarte en qué consiste un hipopresivo.

Sus objetivos wellness son: llevar una dieta saludable (sin renunciar a comer rico), tener una piel sana -la gimnasia facial es su última obsesión- y un cabello brillante -aunque se peine cada día exactamente igual desde hace más de 4 años-. Y para lograrlo está dispuesta a descubrir todas las novedades beauty y contarte lo que funciona y lo que no. 

Promete que un día se calzará las zapatillas y saldrá a sumar kilómetros. Aunque por el momento prefiere el entrenamiento de fuerza.

Estudió la licenciatura de Periodismo en la Universidad Complutense de Madrid y desde que comenzó hace más de una década a trabajar lo ha hecho en el mundo digital. Vinculada a cabeceras de moda desde sus inicios hasta que hace cuatro años aterrizó en la Healthy Unit del grupo Hearst para involucrarse en el proyecto Women’s Health.